¿Te imaginas un nutriente que impulse tu energía, proteja tu corazón, revitalice tu piel y agudice tu mente? ¡Existe! Se llama Coenzima Q10 (CoQ10), y es una molécula esencial presente en cada célula de tu cuerpo. A medida que envejecemos, nuestros niveles naturales de CoQ10 tienden a disminuir, pero la buena noticia es que podemos […]
La vitamina D, conocida como la “vitamina del sol”, es mucho más que un nutriente para los huesos. Y te cuento un pequeño secreto: sssshhh… En realidad, es una hormona, ¡no una vitamina! Se nombró erróneamente así cuando se descubrió hace más de un siglo. Su papel en nuestro organismo es esencial para una variedad […]
La depuración hepática ayuda junto a los hábitos saludables a este importante órgano a estar en perfectas condiciones lo que nos proporciona mejor salud y bienestar. Te explicamos los nutrientes y plantas que pueden ayudarte a realizar una deputración del hígado.
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