La pérdida de la masa muscular (sarcopenia) a lo largo de la edad o por una dieta es un tema crucial para tu bienestar y salud a largo plazo. ¿Sabías que tu manera de perder peso podría estar costándote más de lo que crees? Descubre cómo evitar la pérdida de masa muscular (sarcopenia) y mantener […]
Resveratrol: El Antioxidante de la Longevidad El resveratrol es uno de los suplementos más estudiados por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y su potencial para retrasar el envejecimiento. Presente en alimentos como las uvas rojas, el vino tinto y los frutos del bosque, este polifenol ha captado la atención de la ciencia por su capacidad para activar genes […]
¡Ah, el estreñimiento! Un compañero silencioso pero molesto para muchísimas personas. Sentirse hinchado, incómodo y con la sensación de no haber terminado nunca… En la farmacia, escuchamos vuestras preocupaciones a diario, y por eso hemos preparado esta guía completa para que entiendas por qué ocurre, cómo aliviarlo y, lo más importante, cómo prevenirlo para que […]
La época de exámenes se erige como un desafío intelectual de proporciones épicas. Horas de estudio intenso, la presión por asimilar cantidades ingentes de información y, a menudo, noches en vela ponen a prueba los límites de nuestra capacidad mental. En estos momentos cruciales, nuestro cerebro, al igual que un motor de alto rendimiento, clama […]
Cuerpo de Diosa, Piel de Seda: La Cosmética Corporal se Pone al Día con los Secretos Faciales Revolución en la cosmética corporal: Durante años, nuestro rostro ha sido el lienzo principal de la innovación cosmética. Ingredientes estrella como el retinol, la vitamina C y el ácido hialurónico han reinado en sérums y cremas faciales, prometiendo […]
¿Sientes un dolor eléctrico que recorre tu pierna, desde la espalda baja hasta los dedos del pie? ¿Experimentas hormigueo, debilidad o entumecimiento en alguna parte de tu extremidad inferior? Si la respuesta es sí, es muy probable que estés familiarizado con la temida ciática o algún tipo de pinzamiento nervioso. Estas dolencias, aunque comunes, pueden […]
¿Estáis listos para disfrutar de los días soleados,? En nuestra farmacia, tenemos muy presente la importancia de proteger vuestra piel del sol. Es primordial, y hoy queremos hablaros de un aliado fascinante: Los nutricosméticos solares. Puede que os preguntéis, ¿nutri…qué? ¡No os preocupéis! Os lo explicamos de forma sencilla y con todo el detalle para […]
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